Kategorie: Allgemein

10 Mindfulness Tips for Everyday Practice

Achtsame Führung .01 Die Affenbrücke

Die Welt ist wiederum, wie schon so oft in ihrer langen Geschichte, im Wandel. Gegenwärtig verändern sich die geopolitischen Machtverhältnisse, neue und alte Global Player, China, Indien, Afrika, Russland, die USA, streben nach Macht und Einfluss. Als Mittel im Machtpoker werden Bündnisse geschmiedet, Feinde…

Karma und das plastische Gehirn

Karma und das plastische Gehirn

How to train your monkey mind

Mingyur Ringpocke erklärt, wie man zu jeder Zeit und an jedem Ort meditieren kann und dabei seinen monkey mind zur Ruhe bringt. Du benötigst dazu keine Geld, nur ein wenig Zeit und etwas Konsequenz und den Mut es einfach zu tun. Der persönliche Benefit…

Fotowettbewerb 2017: Ein Augenblick der Achtsamkeit

Ich freue mich über deine Teilnahme am diesjährigen Fotowettbewerb und bin schon sehr auf dein Foto und deinen Text gespannt…

Karma und das plastische Gehirn

Von Karma gibt es verschiedene Konzepte und Ideen. Karma wird von den einen als als Konto der guten und schlechten Taten im Leben, das im nächsten Leben abgearbeitet werden muss vorgestellt, von anderen wiederum wird Karma als Energie, die durch die Handlungen im Leben…

Was ist Achtsamkeit?

Der Begriff Achtsamkeit wird in der buddhistischen und in der westlichen Psychologie  weitgehend ähnlich verwendet, wobei er in der westlichen Form säkularisiert ist. Das in der buddhistischen Psychologie und Philosophie verwendete Pali-Wort für Achtsamkeit ist sati was mit ‚beobachten oder richtig sehen‘, ‚einer speziellen Art von Aufmerksamkeit…