Kategorie: Allgemein

Wohlbefinden – Achtsam und kreativ

Kreative Achtsamkeit

Achtsamkeit, Kreativität und Bildarbeit

Wie gegensätzlich doch die Welt ist in der wir leben… ein vielfältiger Ort für unterschiedlichste Erfahrungen in dem sich das Bewusstsein in unterschiedlichster Weise selbst erfährt… Überfluss und Entbehrungen, Glück und Leid, Oberflächlichkeit und Tiefgründigkeit… aber was ist der Sinn des Lebens? Vielleicht ist…

Achtsames Wandern – Die doppelte Entdeckung der Langsamkeit

Eingebettet in die Ruhe der Natur wird Achtsamkeit zu einem ganz besonderen inneren Erlebnis. Diese besondere Übung macht es uns möglich mit nach innen gerichteter und nach außen gerichteter Achtsamkeit unserer eigenen Natur näher zu kommen. Die gleichmäßigen Schritte geben wie ein Metronom den…

Make a difference

10 Mindfulness Tips for Everyday Practice

Achtsame Führung .01 Die Affenbrücke

Die Welt ist wiederum, wie schon so oft in ihrer langen Geschichte, im Wandel. Gegenwärtig verändern sich die geopolitischen Machtverhältnisse, neue und alte Global Player, China, Indien, Afrika, Russland, die USA, streben nach Macht und Einfluss. Als Mittel im Machtpoker werden Bündnisse geschmiedet, Feinde…

Karma und das plastische Gehirn

Karma und das plastische Gehirn

How to train your monkey mind

Mingyur Ringpocke erklärt, wie man zu jeder Zeit und an jedem Ort meditieren kann und dabei seinen monkey mind zur Ruhe bringt. Du benötigst dazu keine Geld, nur ein wenig Zeit und etwas Konsequenz und den Mut es einfach zu tun. Der persönliche Benefit…

Fotowettbewerb 2017: Ein Augenblick der Achtsamkeit

Ich freue mich über deine Teilnahme am diesjährigen Fotowettbewerb und bin schon sehr auf dein Foto und deinen Text gespannt…